#كل_يوم_أكلة | طريقة عمل طريقة عمل السمك السنجارى مع فيفيان فريد ودعاء عامر<br />كيلو سمك ماكريل او بوري<br />2 طماطم كبيرة شرايح<br />2 فلفل رومي ألوان متقطع جوانح<br />2 فلفل أخضر حار حسب الرغبة<br />2 بصل كبير متقطع جوانح<br />2 جزر متوسط مبشور<br />3 فصوص ثوم كبار مفرومين<br />كوب صغير خضرة مشكلة (بقدونس، كزبرة، شبت)<br />2 ليمون معصورين<br />معلقة كبيرة ملح<br />معلقة كبيرة كمون<br />معلقة كبيرة كزبرة ناشفة<br />معلقة كبيرة بهارات سمك<br />1/2 كوب زيت زيتون<br />\اشترك في القناة الرسمية ليصلك كل جديد http://bit.ly/TeNTV<br />تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي:<br />Facebook : https://goo.gl/HwSu9L<br />Youtube: https://goo.gl/XCWepB<br />Twitter: https://goo.gl/w6aF3o<br />Instagram: https://goo.gl/hN7c7N<br />
